头晕失眠怎么办

可以适当的服用B族维生素第1点，对于这种情况，患者可以适当的服用B族维生素、谷维素进行调理，对于缓解患者的症状是有一定的帮助作用的。第2点，长期失眠会导致头晕，建议患者可以在医生的建议下服用镇静催眠类药物，比如可以服用经典的苯二氮卓类药物，睡眠改善以后，头晕的症状通常会得到好转。第3点，日常生活也要多加注意，比如白天要多参加户外的体育运动，转移大脑的注意力，要注意多和别人沟通交流。要特别指出的是，头晕原因比较多，必要时完善颅脑核磁共振检查排除器质性病变。