更年期怎么治疗

更年期一般是由于卵巢功能的衰退，性激素水平的下降，从而导致一系列的躯体和这种心理变化的症候群，严重的可能会影响女性的生活质量。它的主要症状就是月经周期的长短不一，经量的忽大忽小，时间或长或短，有的就直接出现了闭经，闭经之后有可能会出现失眠、睡眠质量变差、多梦，情绪方面也可能会有很多的改变，变得烦躁易怒或者是情绪低落，而且还会出现阴道的干涩，性欲的下降、骨质疏松，骨关节的疼痛，潮热盗汗等等，这些都属于更年期的症状。 更年期的综合症它的治疗，首先我们要注重他的心理和精神状态的调节，要保持心理的舒畅，积极调节这种不良的情绪。如果出现比较明显的症状，比如说骨质疏松，月经紊乱，心脑血管的一些变化，就需要到医院进行相应的检查，妇科的彩超维度的检查，激素的检查等等，必要的时候可以在医生的指导下进行性激素的代替治疗。另外更年期女性平时要注意补充一些维生素，维生素e维生素d等等和钙质，这些都是有帮助的。