手淫后头晕怎么办

手淫后头晕脑胀考虑脑供血不足，高血压，劳累等导致，应针对具体原因对症处理。手淫后机体过于兴奋，可导致身体及大脑处于疲劳状态，脑供血相对不足，此时脑处于相对缺氧状态，脑血管会相应扩张，就会出现头晕的感觉。另外手淫后导致机体出汗，体内循环血量减少，脑灌注减少，出现脑供血供氧不足，出现头晕等症状。手淫过程中由于过度兴奋还可致血压明显升高，出现头晕脑胀的症状。此时监测血压，如血压明显高于正常，可口服降压药物治疗。平时注意多休息、多睡眠，减少因劳累状态而导致的头晕脑胀。减少手淫发生的次数，不纵欲，避免手淫过劳会导致机体衰弱。监测血压，药物控制血压致平稳阶段。或者小憩一会，让心率，血压，脉搏逐步稳定下来，使头部的血液供应增加，减少躯干及四肢血管的血供，头晕可能会明显减轻。