肺部疾病怎么预防

肺部疾病的预防主要有以下几点：第一，经常通风，保证空气的清新，并且要戒除抽烟、喝酒等不良习惯，同时要远离二手烟的环境。第二，做好大气污染的自我防护，如果有雾霾的天气，尽量不要出门，出门的时候一定要戴好口罩。第三，要多喝温开水，喝水可以促进体内毒素的排出。第四，多吃富含维生素的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物，也不要吃烧烤类食物。第五，要注意卫生，尤其是手部、面部。第六，积极进行体育运动锻炼，并且生活要规律，不要熬夜。