孕36周手脚肿胀怎么办
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海纳百川 2024-04-01 16:58:02
怀孕36周手脚肿胀应要多卧床休息,休息的时候可以用枕头垫高双腿有缓解水肿的作用,因为怀孕36周胎儿发育成熟,子宫增大,压迫腹腔静脉,导致静脉血回流不畅,所以会出现手脚肿胀的现象。平时可以用温水泡脚,多按摩手部和脚部,使手部和脚部的血液循环,能有效的缓解水肿等症状。要避免做重体力的劳动,避免长时间的久坐和久站,饮食也要注意清淡,要控制盐分的摄入,因为摄入过多的盐分会引起水肿。
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