如何增强性功能

性功能能维持男女之间正常的性关系，所以提高性功能也是属于非常重要的内容。如果想要提高性功能，建议可以通过以下方面来进行着手，性功能是属于非常重要的，首先建议平时要加强锻炼身体，多做有氧运动，比如像跑步，爬山，快走，打球等。可以增强患者的机体耐力，有助于提高性功能，其次建议平时要适当增加营养，多吃一些高质量蛋白质的食物。另外，平时不要熬夜，早睡早起，不要过度劳累，也有助于提高性功能。