得了神经官能症如何治疗

神经官能症的治疗，主要是中医药治疗配合良好的生活习惯转变。第一，中医药治疗。从临床实践来看，中医药治疗对于神经官能症的治疗具有良好的疗效。这种神经官能症需要在正规的中医师指导下，结合望闻问切等综合判断，选择合理的中药服用治疗。第二，保持良好的生活习惯转变治疗。日常生活中坚持合理的锻炼，比如跑步以及游泳等有氧运动，或者打太极拳或者跳广场舞等等。同时保持良好的心情，适当多参加社交活动。饮食方面，注意避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻的食物，往往可以有效的改善症状。