肾虚怎么调理

肾虚可以通过口服中药和艾灸进行调理。肾虚分肾阴虚和肾阳虚，肾阳虚阴以腰膝酸软、疼痛为主要症状，可以吃金匮肾气丸。以怕冷、四肢不温为主要症状，可以吃右归丸，也可以艾灸命门穴。以头晕目眩、精神不振、面色黧黑为主要症状，可以吃补中益气丸。以阳痿、早泄为主要症状，可以吃物五子衍宗丸。女性以宫寒不孕为主，可以吃艾附暖宫丸。肾阴虚以腰膝酸软、疼痛、头晕、耳鸣为主要症状，可以吃六味地黄丸。失眠多梦为主要症状，可以吃天王补心丸。妇女月经过少甚至闭经，可以吃左归丸，口干舌燥可以用熟地泡水喝。