怎么检测自己有没有口臭

要检测自己有没有口臭，主要就是用嘴用力呼气，然后用力用鼻腔进行吸气，通常就可以闻到异常的气味。出现有口臭的情况，主要就是要明确具体的病因，针对原发病因进行合理的治疗。主要是保证良好的饮食习惯，保证良好的情绪，保证良好的生活习惯，这样才有利于减少口臭的发生。出现口臭的时候，平时一定要注意多喝水，也要经常刷牙漱口，可以口服一些清热解毒败火的药物，都会有效促进口臭的恢复。