肾虚严重怎么办

肾虚严重，首先是要进行针对性的药物治疗。首先应判断是肾阳虚还是肾阴虚，或者是阴阳两虚，然后选择针对性的药进行治疗。除了药物治疗，还应该注意生活习惯及饮食习惯的调理，生活上要注意，房事要有节，不可过度频繁，也不要过度劳累，不要从事重体力劳动，适度的运动，不要熬夜，要保持充足的睡眠，也应保持心情轻松愉悦。饮食上应该适当吃一些具有温补肾阳或者滋养肾阴的食物，不要吃生冷及辛辣刺激的食物。