肝火旺失眠吃什么药调理

中医认为，肝气郁结，郁而化火，火性炎上，内有神明会出现失眠。临床表现有失眠，烦躁易怒，食欲差，口渴，喜欢喝冷饮，目赤，口苦，小便黄，大便秘结。调理主要是以清肝泻热，安神为主。肝火旺引起失眠的可以口服龙胆泻肝汤，玉竹葛根饮，柴胡疏肝散等等具有清肝，泻火，安神的中成药。平时也可以拿枸杞子，菊花，金银花等中草药泡水当茶喝，也有清肝明目作用。平时饮食以清淡饮食，少吃辛辣食品，以及肥甘厚腻食品。注意保持心情的愉畅，多参加体育锻炼。