口腔经常上火怎么调理

口腔经常上火可以服用中成药或者中药，配合饮食起居进行调理。常用的中药有石膏，知母，黄芩，金银花等等。常用的中成药可用穿心莲片。另外，在饮食上还要忌食辛辣刺激性和肥腻类的食物，多吃蔬菜和水果，例如梨，苹果，菠菜，芹菜等等。生活上还要注意休息，多喝水可以增加饮水量，还可以吃富含维生素C的蔬菜，比如番茄，它里面含有大量的维生素。另外，还要保持良好的睡眠，避免过度劳累。