怎么知道自己是不是肾虚

中医认为，肾阴和肾阳的相生均衡遭到破坏而又禁忌自行修复时，就会导致肾虚的出现，具体可体现为肾气虚、肾阳虚和肾阴虚的病理变化。肾虚是指肾脏精气阴阳不足，肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾阳虚的患者会表现为：腰膝酸软、畏寒、面色苍白、甚至无光泽、精神不振、舌质淡、苔白、小便频繁、夜尿多；肾阴虚会表现为：头晕眼花、怕热盗汗、五心烦热、骨蒸潮热、大便干结、小便黄赤等。肾阴虚跟肾阳虚的治疗方法不一样，建议患者要到正规医院进行诊治，不能盲目自我调理。