怀孕起斑点怎么办

在怀孕期间出现长斑，大部分是黄褐斑，首先要做好防晒，过度的紫外线照射，是形成黄褐斑的重要诱因，因此，可以外用一些防晒霜，或者是使用物理防晒的方法来减少紫外线的照射，同时可以配合一些含有维生素E、维生素C的乳液进行涂抹，这样能够有效的淡化色素。黄褐斑的形成，可能和孕期激素水平的改变有很大的关系，大部分的产妇在生产之后，黄褐斑会出现自然减退或者消失的情况，对于比较顽固的斑，也可以在生产结束之后，进行药物的治疗。

怀孕长斑多见于黄褐斑的症状，是由于体内的激素改变而引起色斑的形成，这种斑叫妊娠斑，多在分娩后，可自动消失，因此怀孕后长斑暂不需要治疗。要注意皮肤的保湿及防晒，防止黄褐斑的加重，养成良好的饮食生活习惯，注意休息保证充足的睡眠，避免熬夜，饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物，少吃辛辣、刺激、上火的食物，保持心情舒畅，避免焦虑紧张，可以有效的减轻黄褐斑的症状。

孕期出现的色斑多见于黄褐斑，黄褐斑是面部黄褐色色素沉着斑，对称呈蝶形分布于颧颊部。多见于女性，血中雌激素水平升高是主要的原因。其发病与遗传、妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱等有关系。对于黄褐斑的治疗，平时要注意防晒、休息，避免熬夜、紧张。因其病因复杂，目前尚无确切满意的疗法。如有明确的病因，应尽量去除。本病容易复发，无法根治。局部可使用外用药，如5%氢醌霜、熊果苷等。剥脱疗法或者液氮冷冻治疗可使得表皮剥脱以去除色素。除此外还可尝试激光或强脉冲光治疗。

怀孕后有的孕妇脸上长起了斑，这个斑也称色素沉着性皮肤病，也称为黄褐斑。常在怀孕的3到5个月开始出现黄褐斑，分娩以后可以逐渐减轻或消失，又称为妊娠期黄褐斑。一般多属于生理性反应，可能是由于雌激素和黄体酮等促使色素沉着而引起。怀孕期间没有办法用药物治疗的，注意防晒，避免脸上的色斑加重，用补水保湿跟修复化妆品。怀孕结束后，色斑大部分都会缓慢地恢复过来，同时可以配合一些治疗黄褐斑的药物，一般都会完全消退。