老是长痘痘怎么办

身体表面经常出现痘痘主要是因为皮肤中皮脂腺过多，分布到毛囊中的皮脂过多，而且多余的皮脂不能及时排除体外，从而引发毛囊堵塞而引起的。在治疗上可以应用避孕药口服，如复方醋酸环丙酮片，但是此药物需要应用于大于18岁的女性患者。如果经过自行调解仍然复发，可以在医生指导下应用药物治疗，可以白天涂抹夫西地酸软膏或者克林霉素磷酸酯凝胶，睡觉前点涂维A酸乳膏或者阿达帕林凝胶。日常生活中要保证睡眠规律，饮食上尽量少吃辛辣刺激或过于油腻的食物、甜食等，再到正规医院进行治疗，这样才能得到很好的疗效，尽量防止复发。

反复出现长痘痘是跟很多方面原因有关系的。如果经常熬夜或者经常喜欢吃辛辣刺激性的食物等，很容易诱发长痘痘，也有可能是患者本身的免疫机能下降或者内分泌功能失调，都会诱发长痘痘的情况。尤其是一些白头粉刺，黑头粉刺在发生条件致病菌感染后，就会形成炎症性痘痘。一些肠胃功能不好、经常便秘的人也会出现反复长痘痘。出现长痘痘，要注意多吃富含维生素丰富的新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和煎炸的食物。

痘痘医学上称之为痤疮，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性的皮肤病，它的发病与皮脂分泌增多、毛囊皮脂腺导管角化过度、痤疮丙酸杆菌的感染以及免疫炎症反应等因素有关，除此之外，部分患者的发病还受遗传、免疫、内分泌、情绪、环境、饮食、化妆品等因素的影响。痤疮的治疗需要根据痤疮最主要的皮损以及严重分级进行选择，轻症者仅以外用药物治疗为主，可以选择阿达帕林凝胶、他扎罗丁凝胶等维A酸类、过氧化苯甲酰、壬二酸、夫西地酸乳膏等抗生素以及二硫化硒等。

总是长痘痘，主要和内分泌紊乱，如雄激素分泌过多，雌雄激素分泌失衡，痤疮丙酸杆菌感染，皮脂腺及毛囊角化过度，继发炎症反应等多种因素有关。因此总是长痘的患者一定要注意皮肤的清洁卫生，经常用温水或温和的洁面产品清洗，避免使用过于油腻厚重的护肤品，以免油脂分泌过多，堵塞毛孔，继发感染，形成痘痘。养成良好的饮食生活习惯，注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，可以有效的防止内分泌紊乱，痘痘的发生。饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激，多脂多糖的食物，也可以有效地减轻皮脂分泌，痘痘的形成。