为什么一直长痘痘

出现老起痘痘是跟很多原因有关系，如果经常熬夜，经常吃辛辣刺激性食物，都容易导致诱发痘痘，也有可能是内分泌功能失调，自身免疫力下降，也容易诱发脸部痤疮出现，特别是有白头粉刺，和黑头粉刺在发生条件致病菌感染后，会形成炎症性痘痘。出现脸上长痘痘，首先要避免熬夜，避免辛辣刺激食物，注意清淡饮食，避免挤压，以免引起痘坑和痘印，以及色素沉着的现象，还可以配合中医中药治疗。

出现总是容易长痘痘，跟个人的体质有关系。有些人饮食不注意，经常爱吃一些火锅、辛辣煎烤油炸食物，也容易长痘痘。还跟遗传因素有关系，如果父母是在相应的年龄，经常长痘痘，那么孩子一般也容易长痘痘。还有皮肤清洁的问题，有些人皮肤清洁度不够，容易导致细菌感染，就容易出现长痘痘的情况。还有一些情绪方面，经常容易生气、上火、焦虑、熬夜加班也容易出现反复长痘痘的情况。如果经常出现长痘痘，可以通过中药治疗，通过中医中药汤剂解毒、消炎祛痘治疗。

痘痘是痤疮的俗称，是皮脂腺及毛囊的慢性炎症，多由于局部皮脂分泌过多，堵塞毛孔，继发感染而形成的，引起痘痘的原因多由于内分泌失调，如雄激素分泌过多，雌雄激素分泌失衡，皮脂腺及毛囊角化过度，痤疮丙酸杆菌感染及继发炎症反应等多种因素有关。临床上应积极明确长痘的原因，去除病因并对症治疗。注意皮肤的清洁，减少皮脂分泌，痘痘的形成。注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，可以有效的防止内分泌紊乱，引起痘痘的发生。少吃辛辣刺激，多脂多糖的食物也可以减少痘痘的发生。

总是长痘痘，主要和内分泌紊乱，如雄激素分泌过多，雌雄激素分泌失衡，痤疮丙酸杆菌感染，皮脂腺及毛囊角化过度，继发炎症反应等多种因素有关。因此总是长痘的患者一定要注意皮肤的清洁卫生，经常用温水或温和的洁面产品清洗，避免使用过于油腻厚重的护肤品，以免油脂分泌过多，堵塞毛孔，继发感染，形成痘痘。养成良好的饮食生活习惯，注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，可以有效的防止内分泌紊乱，痘痘的发生。饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激，多脂多糖的食物，也可以有效地减轻皮脂分泌，痘痘的形成。