减肥恶心怎么回事
告诉自己要坚强 提问于2022-05-26 13:55:50
减肥
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减肥期间出现有恶心的情况,主要考虑是过度的节食导致胃部有不适的症状,目前还是要做好饮食方面的调理。
不要过度的节食尽量做到饮食的多样化,不要吃一些太油腻性的食物,控制好饮食的总量和饮食的总热量就可以。
可以适当的喝一些小米粥,玉米粥等可以起到养胃的作用,同时配合应用一些缓解恶心的药物和养胃的药物等共同进行治疗。
所爱旧情人 2022-05-27 12:55:50
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