面部皮肤干燥怎么办

面部皮肤干燥，有可能是环境所导致的，比如秋冬季节，空气干燥;也有可能是个人的原因所导致的，比如干燥的皮肤，没有注意个人的防护，不良的饮食习惯，以及生活习惯等等。面部皮肤干燥，需要注意以下几点，一、注意面部的清洁干净。二、注意面部的保湿修复。三、选择合适的保湿产品以及洁面乳。四、注意饮食的调理，饮食尽量清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，每天摄入蛋白质，糖分和脂肪类这三大基础的营养素。

脸部皮肤如果是单纯性的干燥，不伴有红斑、丘疹、鳞屑等，可能是面部皮肤缺水单纯性的引起皮肤干燥，平时生活中要注意不要对面部过度清洁，比如香皂、皂基类洗面奶等就需要避免，同时不需要经常性的用洗面奶洗脸，不化妆的情况下2-3天一次即可；其次，要注意面部的保湿护肤，可以适当用一些修复类促进屏障恢复的面膜，如可复美、乾佰纳等；最后有条件的情况下可以适当通过医美手段治疗。如果面部皮肤不仅干燥，而且伴红斑、丘疹等过敏情况，则需至医院面诊。

脸上皮肤干燥主要表现是皮肤发紧、发痒甚至脱皮，可以通过建立良好的清洁习惯、调整相应的饮食来改善。如果是由于气侯干燥，水分摄入不足引起的脸部皮肤干燥，需要多喝水、多吃含水量大的水果，使用保湿性强的护肤品，一般就可以很快恢复皮肤情况。如果是过分清洁引起的脸上皮肤干燥，可以使用中性的洁面剂，或弱酸性也就是PH值5.5-7.0的洁面剂。水温也尽量保持在36℃左右。洁面后需要及时涂抹温和、无刺激的护肤品，如甘油等。平时可以多饮水，多吃新鲜的水果、蔬菜。

脸部皮肤干燥，应该对皮肤进行相应的补水治疗，可以使用一些比较温和的具有补水作用的护肤品进行护理，皮肤一般是可以有效的改善的。当脸部出现皮肤干燥的时候，也应该适当的多补充一些维生素c和一些水分，可以多喝一些水，也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样是可以有效的给身体提供较多的水分的，也可以有效地避免脸部干燥的现象更加的严重。在出现脸部皮肤干燥的时候也需要注意防晒，在外出的时候要注意涂抹一些防晒霜，防止紫外线对皮肤造成一定的破坏，紫外线是有可能会造成脸部的角质层变薄的，这样是有可能会加重脸部皮肤干燥的现象。