脖子上有淋巴结正常吗

骨关节炎患者的锻炼要正确而适当，可以预防、延缓骨关节炎的进程。有益的锻炼包括：游泳、散步、骑脚踏车、仰卧直腿抬高、抗阻力训练及不负重关节的屈伸活动。而不正确的过度锻炼可加重骨关节炎。有害的运动是增加关节扭力或关节面负荷过大的训练：如爬山、爬楼梯或下蹲起立等活动。适当的运动对保持和改善关节活动以及增强受累关节肌力会很...

胎儿在妈妈的肚子里面通过羊水来吸取母体中的营养，来供自己的成长所需要，但是毕竟每个孕妇的体质以及生活习惯不同，往往羊水的多少也是各有不同，但是这也是很多孕妇一直都想要了解的一个问题，很多女性为了能够保证自己的胎儿在肚子里面健康成长，总是不知道是羊水多少才对胎儿有更多好处，下面一起了解一下羊水多好还是少好呢！羊水多好...

吃什么提神呢？八类食物帮你提神醒脑一、蔬菜水果可以在日常饮食中多吃一些含钾的蔬菜水果，例如香蕉。这是因为钾在人体内能够帮助维持肌肉和神经的正常功能，人在剧烈运动后，体内的钾会降得很低。而吃几根香蕉则可补充钾的不足。二、含铁的食物同时可以在日常多摄入一些含铁的食物，例如多吃一些猪肝。这主要在于铁是人体器官和肌肉输送氧...

哪些生活方式会引起月*不调呢？伴随着社会的发展，人们的生活节奏不断加快，致使越来越多的女性都有月*不调的症状。那到底是生活环境的影响还是由于其他的疾病所导致的呢？临床证明月*失调是一种比较常见的妇科疾病，主要表现为月*周期或出血量的异常，或是月*前、经期时的腹痛及全身症状。妇科专家介绍说引起月*失调的原因有许多，除...

谁更容易紧张，而且总看到事情的阴暗面？请举手。想变的快乐阳光，对吧？那就下决心从现在开始培养一个乐观开怀的态度吧。相信我，那样的你，自己都会更喜欢！1.接受失败与挫折我们不可能控制一切，所以要明白挫折是生活的一部分。当你遭遇失败时，不要将重心完全放在这上面。失败从来都是暂时的，勇敢地告诉自己吧！2.学会喜欢自己谁都...