尿路结石吃什么水果和蔬菜比较好

如果成年人存在有泌尿系统的结石，在日常的生活当中，对水果和蔬菜的要求没有特别的要求的，一般情况下来说都是完全可以吃的，最好是不要选择吃菠菜炖豆腐。因为这两种物质交叉以后很容易导致体内的碳酸盐的结晶，导致出现碳酸盐结石的形成。而且平时要多吃一些水果蔬菜，含水量大的，平时要多喝白开水，来增加尿量，并且做跳跃性的运动，有利于结石排出体外。而且不能长时间坐着，很容易导致出现泌尿结石的生成。