高血压吃什么降压药效果好

高血压吃降压药的效果与病情、病人身体状态、病人对药物的反应情况等有关，没有绝对的好坏之分。高血压是指未使用降压药物情况下，非同日测量三次诊室血压，收缩压大于或等于140mmHg和（或）舒张压大于或等于90mmHg，治疗方法包括药物治疗和非药物治疗。治疗高血压的药物没有好坏之分。常用的药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙离子通道拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂等。医生会根据病人的血压水平、伴随疾病、靶器官受损程度、对药物的耐受情况等来选择最适合的药物。药物治疗的同时，应通过改善生活方式、适量运动、保证睡眠充足、避免情绪激动等进行调理。饮食应低盐、低脂、低糖，限酒，少吃油腻辛辣的食物。生活中做到烹饪时少放盐，不吃腌制的酱菜、咸菜等，不吃高脂肪、高热量的食物。多吃新鲜蔬菜和水果。每周运动锻炼5次，每次不少于30分钟。患了高血压后，应按照医生要求进行治疗、定期复查，避免自行停药、换药、减药，或使用未经证实的治疗方法，以免加重病情。