钙片有哪些作用与功效

钙片的主要作用是给人体补充钙元素，而钙元素会参与细胞代谢，对细胞功能、神经功能及蛋白质和激素的合成有重要的作用。1、在人体内有99%的钙存在于骨骼及牙齿中，不到1%的钙存在于血液中；2、人一般能够通过食物摄取500～1000mg钙，可以维持机体每天对钙的需求；3、对于孕妇、处于生长发育期的儿童、老年人群、绝经期妇女、骨质疏松的患者等，可以通过服用钙片，使钙达到人体的需求量。