黄芪怎么食用

黄芪是很好的补品，具有很好的益气固表作用，但是因为是偏温性的，所以一些患者喝它之后会出现上火的情况。一个是要注意辨证，不要给温热体质的患者喝黄芪水，另一个是如果确实有气虚、平性体质、怕上火的患者，可以适当在喝黄芪的同时加清热的药物一起喝，比如黄芪配点菊花，或者是配点黄芩、金莲花、莲子心这一类有降火的药，少量的做反佐来搭配使用，就不会上火了。另外，喝黄芪的时候也要注意，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，精神不要过度紧张，不要过度的熬夜、劳累，这样喝黄芪就不会上火了。