45岁绝经有必要调理吗?
点雨落山岚 提问于2024-04-26 00:52:21
推荐回答
45岁绝经虽然有点早,但也属于正常现象,这与遗传等因素有关。如果你还想调理月经来潮,建议你可以做激素水平检查,根据内分泌情况对症调理,也可以根据检查结果选择中药调理,建议:顺其自然,用药是能调来的,但是药三分毒,还是保持心态,合理膳食。平时精神压力不要过大,多注意休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,避免精神过于紧张,缓解生活工作压力,不要暴饮暴食,饮食上多吃黑色素含量高的食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等,保持心情愉悦。
点雨落山岚 2024-04-28 18:12:33
相关推荐
清明节祛湿的三款食谱 发布时间 2024-06-19
转眼间就到清明了,雨水开始增多了。那在潮湿的环境内很容易会导致湿气过重。因此不少人在清明节前后都会选择来祛湿。那怎么祛湿呢?食谱是不错的选择哦。朋友们可以来试试这几款祛湿食谱吧。食谱一:两鱼炖乌骨鸡第一步,备好墨鱼、甲鱼、乌骨鸡和盐。第二步,将墨鱼直接处理后洗好切块了,将甲鱼直接处理后烫煮切块。乌骨鸡直接处理后洗好...
查看全文>起床后出现七种“口气” 小心是疾病来袭 发布时间 2024-06-19
你知道我们的口腔中有7种“口气”是怎么回事吗?下面小编给大家逐一解析,并且告诉你科学的口腔保健法,一起去看看!口腔出现7种“口气”小心疾病来袭很多时候我们会有口苦的感觉,也有很多人嘴里经常有其他的味道,口酸、口甜、口咸等等,为什么会出现这样的状况呢?是某一味道的食物吃多了吗?中医专家的解释是嘴里五味杂陈可能是疾病造...
查看全文>肌肤美白有妙方白醋为你扮靓装 发布时间 2024-06-19
当MM们发现自己白皙的肌肤上出现斑点时的感觉是什么样的,我想很多MM都有深刻的体会。因为这些雀斑或者痘痘都影响了MM的形象,让MM们在人前形象大跌。用各种祛斑化妆品吧,价格昂贵、使用麻烦不说,有些化妆品还会对自己的肌肤带来伤害。所以,今天小编就来和大家聊聊肌肤美白有妙方,白醋为你扮靓装。白醋美容的原理:醋的作用可以...
查看全文>感冒灵颗粒的功效与作用 感冒灵颗粒的副作用 发布时间 2024-06-19
感冒是一种非常常见的疾病,很多人都患过感冒,而我们在患感冒时通常会吃药或是打针,同时我们也都知道市面上的感冒药种类是非常多的,因此我们便来了解一下感冒灵颗粒的功效与作用?感冒灵颗粒的副作用?感冒灵颗粒的功效与作用感冒灵颗粒的主要作用就是用来治疗感冒引发的一些头疼,发烧,鼻塞,流鼻涕,咽痛的现象,效果还是比较好的,但...
查看全文>