痛风能吃什么肉

对于高尿酸血症，痛风的患者在饮食上要限制食用的肉类主要是牛肉、羊肉、猪肉、富含嘌呤的海鲜，避免食用的应该是动物的内脏。在平时进食肉类的这一块，可以选择鸡肉或鸭肉，以及淡水鱼类，以草鱼为主最好。同时在饮食上建议每天多吃新鲜的蔬菜以及水果。不要进饮酒类，包括黄酒、啤酒和白酒。同时每天多饮水，促进尿酸的排泄。增加运动量，积极的控制体重。同时要坚持降尿酸的药物治疗，定期去监测血尿酸的水平。