体检血压高怎么快速降血压

体检的时候，如果是过度的紧张、激动等导致的血压一过性的升高、心率增快，可以在医生的指导下服用倍他乐克，既有减慢心率又有降低血压的作用。一定要保持稳定的情绪，避免紧张，应该深呼吸，多休息。如果平时患有高血压病，体检之前也可以服用卡托普利等降压药物，降压的效果比较好，而且有比较快速的降压作用，用贝那普利等药物也有比较好的疗效。血压高的病人平时一定要控制好情绪，保持低脂和低盐饮食，应该多参加有氧的户外运动。