孕妇吃什么可以帮助降血压

孕妇在有高血压的时候尽量不要吃药物来控制血压，因为药物会影响到胎儿的健康发育，严重的时候还会引起流产，最好是通过饮食来控制一下血压，比如多吃一些含有高蛋白，以及维生素的食物，瘦肉、肝脏、牛肉等。同时也要补充铁，钙，尽量不要饮食含盐量较高的食物，在平时的时候要保持愉快的心情，不要有压力，多注意卧床休息，避免劳累过度。然后，定期去医院对血压进行监测，来保持血压的正常，以免血压突然升高，对身体造成不必要的影响。