肾结石吃什么水果好

醉枕江山 提问于2024-05-14 18:43:35
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肾结石吃什么水果好:肾结石患者在饮食上并没有特别的禁忌,但是在水果的选择上,我们可以多吃一些具有利尿作用的水果,比如西瓜、梨、苹果等,这类水果含水分比较丰富,并且具有一定的利尿作用,可以稀释尿液,增加尿量,从而预防结石的进一步加重,或者是预防结石的形成,但是并不是所有的水果都可以吃,比如说柠檬这类含草酸、含维生素C比较高的水果,建议不要长期使用,因为长期使用了含有草酸比较高的水果,容易导致体内草酸钙结石的形成。除了水果之外,我们平时还需要注意少吃一些含钙比较高的食物,比如豆制品,豆浆、豆腐、豆奶或者是奶制品,比如牛奶、奶酪等食物,尽量少吃一些。平时应该注意多喝水,勤排尿,多运动,建议每天饮水量在2500毫升以上,这样可以有效地增加尿量,稀释尿液,可以预防结石的形成。

醉枕江山 2024-05-20 11:13:33

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