经常口腔溃疡补充什么维生素

口腔溃疡，病情复杂，病因尚未明确，但不是因为缺少维生素引起的，缺乏维生素只是口腔溃疡的一种表现。口腔溃疡的病因与免疫、食物、遗传、内分泌、压力、精神紧张、作息时间、饮食习惯、创伤都有关系，如果父母有口腔溃疡，子女80%~90%都可诱发口腔溃疡。临床上若疼痛比较明显，可局部用药促进愈合；如果疼痛不明显，但复发频繁，可以采用局部用药或者局部封闭的办法，减轻复发的频率和严重的程度，因此口腔溃疡不能治愈。建议调整心态，注意饮食和口腔卫生，少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜水果，均衡饮食，保持心情愉悦，加强体育锻炼，增强体质。