红星斑鱼的做法

预防妊娠期肥胖，首先要认识到它的危害性和健康妊娠的意义。现在生活水平提高了，又是一胎分娩，妊娠期的营养都能保证，且常常是过剩。如前所述，肥胖的基本原因是摄入超过实际需要量，故预防妊娠期肥胖的关键就是要做到出入平衡。评论是否出入平衡，体重是一重要指标，应该了解正常孕产期体重变化的规律。虽然人体有高有矮，但发育正常的足...

气虚型月*不调主要表现为月*周期易提前，经量增多，易疲倦乏力，脸色苍白，治疗时宜补益肺气，并适度运动，锻炼体能，宜吃牛肉，猪肉，火腿，兔肉，鸡蛋，鹌鹑，鸽肉，黄鳝，茼，龙眼肉，红枣，人参等食物及药食兼用品，忌吃生萝卜，槟榔及生冷瓜果，冷饮。推荐食谱：补气山药汤功效：淮山具有滋阴补阳的功效，红枣可以补气健脾，黄耆可以...

有的男人说内裤是穿给自己的最亲近的人看的，就像许多女人在精心选购内衣时，总会考虑在自己的爱人眼里是否会好看一样。另外，穿上内衣既要从生理上又要从心理上感觉舒适;而且内裤和外裤的搭配也是很重要的。由此可见选择一款舒适且适合的内裤是非常重要的，一条宽松型的内裤千万不能和紧身的牛仔裤搭配，否则会和你想要展现自己线条的愿望...

有娃之前，周末等于逛街、聚餐、旅游；有娃之后，周末等于在家带娃。你现在的生活是这样吗？如果是的话，那你就要跟着这篇文章好好学习一下，怎么把哺乳期的小宝宝带出门了。一、准备要带的东西：哺乳巾、背巾、尿不湿、宝宝湿巾其实带宝宝出门没你想的那么复杂。首先只要东西准备齐了，照样可以顺利出门。对于需要母乳喂养的妈妈来说，你总...

最近很多女性朋友都不同程度的出现了各种各样的妇科疾病，很多人都在饱受着*道炎，宫颈炎的问题的困扰这种问题，主要是因为我们长期进行一些性乱，导致自身接触带病传染源最有效的预防方法就是我们一定要节制自己的*生活，大家一起来熟悉一下子*内膜刮宫方法吧。无痛刮宫其实是麻醉的方法，一般是不痛的，或是可以忍受的。子*内膜厚一般...