肝阴虚食疗可以治好吗
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情能自控 2024-04-22 11:42:13
肝阴虚食疗是不能够治好的,因为食疗只能起到辅助调理的作用,如果肝阴虚的症状是比较严重的,可以使用药物治疗,这样身体恢复的更会快一些。如果在食疗方面吃一些具有滋补肝肾的食物,也能起到很好的辅助调理的作用,比如山药,枸杞,黑米,黑豆,骨髓等。平时可以根据个人的身体情况适当的增加一些有氧运动,这样能加快身体新陈代谢,提高自身的抵抗力,也有助于病情的恢复,但是要注意保证充足的休息时间,不要过度的运动,要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间,才有助于身体恢复。
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