咳嗽吃什么菜

咳嗽如果情况比较严重，建议大家一定要注意饮食上尽量要以清淡为主，可以吃一些新鲜的瓜果蔬菜，比如说黄瓜、西红柿、小白菜、油麦菜、芹菜或者是像一些冬瓜，这些都是可以吃的。主要就是不要吃辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物，比如说像一些鱼、虾、蟹，还有一些过甜的食物。另外还应该要注意像一些油炸的食物，油腻的食物，肥肉都应该要注意最好不要吃。也可以适当的吃一些水果，比如说像一些苹果、梨，还有像柚子、橙子，这些水果可以适当的吃一些能够增强体质，补充人体所需要的维生素，提高自身的抵抗力，使疾病尽快恢复。