神经衰弱吃什么水果

神经衰弱任何水果都是可以吃的，但是前提是不能够服用过量。如果过量的服用水果会对患者带来负担，而且有可能引发一些其他的疾病。另外，如果神经衰弱的患者同时存在二型糖尿病或者一型糖尿病，此时是绝对不能够服用水果的。另外，神经衰弱的患者一定要注重自我调节，最重要的是进行情绪的调节，患者不能够过于焦虑或者过于紧张。而且要自己适当的去运动，多和他人交流，多分享自己内心的感情。患者在晚上睡觉前可以考虑进行泡泡脚或者喝杯热牛奶，这些都能够帮助改善睡眠，缓解神经衰弱。