轻度抑郁症的症状有哪些

轻度抑郁症的症状主要有精力下降、容易疲劳和乏力、睡眠障碍、多梦、食欲下降，工作效率下降、注意力不集中，但没有典型抑郁症的3低症状，如情绪低落、思维活动缓慢、意志活动减退。目前没有消极的想法和消极的行为，患者对自己的精神状态能够判断和认识以及会主动的寻求治疗，寻求心理医生的帮助。这些患者很少伴有精神病性的症状，由于这些症状可能对生活、交往、职业能力有一定程度的影响，通过使用心理治疗、心理疏导以及自我调节，常常能够缓解这些轻度的抑郁症症状。对于反复发作的患者，如果出现抑郁症的症状或者是既往有治疗经历的，一旦出现轻度的抑郁症症状，建议可以早期使用抗抑郁的药，防止抑郁症状。