痰湿体质亚健康在中药方面如何调理

给大家推荐的第一个是二陈丸，第二个推荐的是参苓白术丸，两味药都是同仁堂的经典老药，患者可以选用穴位保健方面给患者推荐的。第一个穴位是足三里穴，足三里穴是胃经上的穴位也是受历代养生的推崇，它位于外膝眼下三寸患者可以用穴位按摩，用拇指或食指按摩的方法每次按摩10分钟，此外还可以去艾灸、艾灸足三里穴。第二个穴位就是丰隆穴，丰隆穴是祛痰湿的穴位，它位于外踝尖上八寸距胫骨前缘是两个横指，也可以用穴位按摩的方法去一去痰湿。