新鲜核桃的功效是什么
夏日的海风 提问于2024-05-15 13:47:13
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补充丰富矿物质、补肾益精。新鲜核桃的功效:1、能够为机体补充丰富的矿物质,比如钾、钙、铁、锰、锌,这些矿物质构成了身体内很多酶和辅酶的原料,进而在调节体内代谢方面的作用非常明显。2、从中医食疗的角度上来讲能够补肾益精,因为新鲜核桃性味甘、温,入肾经,对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿痛、耳鸣、发白的人,适当吃新鲜的核桃有很好的补肾益精、缓解上述症状的作用。
夏日的海风 2024-05-20 11:54:48
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