女人肾阴虚吃什么食补
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竹风雅梦 2024-05-20 11:10:15
若阴虚不是很严重可以采用食疗的方法,比如平时多吃些沙参、山药等。也可枸杞、麦冬、石斛代茶饮,做饭时多放些百合、黑芝麻、黑豆等食材。如果肾阴虚严重应该去专业医院检查,并在医生的指导下服用滋阴补肾的药物,常见的药物有六味地黄丸等。肾阴虚常常表现为腰膝酸软,眩晕耳鸣,牙齿松动,脱发,五心烦热,失眠健忘,咽干,舌红少津等。而女性肾阴虚还会有月经量少或者闭经或者崩漏等表现。女性肾阴虚严重影响女性的身体健康和正常生活。
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