丈夫脾气暴躁怎么办

有朋友唠叨自己的丈夫常常动不动就发脾气，暴躁，顿觉泪流无爱了，我常常安慰朋友，夫妻之间相处需要相互包容理解，用自己的影响力感染对方。那具体需要怎么做呢？我们就一起来看看吧。

操作方法

理解。一个人不会每时每刻都发脾气的，所以要观察对方在什么情况下容易发脾气或者因为哪些事情容易变得情绪异常。比如说丈夫在专心做自己的事情不喜欢他人打扰到他的时候，即使妻子给他端来一杯水也会觉得不舒服。这个时候做妻子的就不要一意孤行，非要打扰到他激怒对方的情绪。掌握丈夫的特点后，尽量避讳点，不仅给予对方空间，也会让对方冷静自己的行为，同时也会在心里感激妻子的理解。

及时熄火。丈夫发脾气的时候，尽量不要跟他理论和讲话，尽快离开现场，做其他的事情，可以用眼神表明自己的态度，也可以起到提醒对方的作用。如果妻子和丈夫对着干，那只能让对方脾气越发越大，几次下来很容易就养成了习惯，所以，妻子一定要比丈夫冷静，懂得给对方及时熄火，这样丈夫才会渐渐改掉坏脾气的毛病。

有效的沟通。我们常说有问题要沟通，可是怎么才能做到有效的沟通呢？找丈夫和自己心情平静的时候，跟他说说脾气暴躁带给周围人的坏影响，同时对身心健康也不利。每次过后都要提醒丈夫，不必一次就见效，时间久了，丈夫自然会记得妻子对自己说过的话，这就是妻子对丈夫的影响力。所以，不必唠叨，言简意赅，但必须每次都要提醒。

带丈夫一起参加亲朋好友的聚会。多参加丈夫愿意接纳的人际圈子或者他的朋友圈子，最好协同家属一起，多人多组家庭相聚在一起聊天活动，可以在活动中观察学习别组家庭成员相处的经验，在多人的环境里，丈夫也会自动自觉得维护和照顾自己的妻子，在心里暗暗的学习别的丈夫的长处，也是促进一个人成长的好机会。

培养自己和丈夫共同的爱好或运动。简单的打球，看视频，健身，爬山等等。其实这些都是为了促进夫妻双方的沟通，有了共同之处才有更多的语言来交流，愉悦而顺畅的交流才会身心愉悦，增进感情，感情升温了，对方自然懂得做事说话为对方考虑，收敛自己的脾气。

帮助丈夫缓解压力。脾气暴躁的人有时候不太会释放自己的压力，什么事情都放在心里很容易让情绪失控。所以，丈夫工作上还是其他事情可以通过一些有效的方式打开话题，帮助丈夫说出心中的烦恼和压力，做妻子的有责任帮助丈夫释放压力，说说轻松的话题，开个小玩笑，做上可口的饭菜，把家里打扮的温馨而舒适，一点点的小改变丈夫都会觉察到的。一个充满欢笑的家庭，我想是不大容易发脾气的吧。

用自己的行动感染丈夫。生活里大大小小的事情很多，每个人不可能什么事情都考虑的到，做到完美，不必苛求自己，但每天都要活的开心努力，用自己的行动力帮助丈夫用乐观积极的态度面对周围的一切。如果做妻子的也跟着愁迷苦脸，唠唠叨叨抱怨这个指责那个，丈夫的心情也不会好到哪里。所以做妻子对待事情一定要乐观积极的态度，多多微笑，只有让他感受到妻子的爱与能量，也只有妻子的爱才能感化丈夫的内心，让他变得有爱心有温度，改变自己的脾气。

他心中是否还爱你。如果自己能确定在这个家庭中他是爱你的，那么他的脾气总有一天会改掉，但如果他不爱你，那么就是没有底线的，你百般妥协和努力就没有意义了。所以，一定要在热爱这个家庭的基础上再思考如何改掉对方的暴脾气。