宝宝补锌什么时候吃最好吸收

宝宝补锌两餐之间进食比较好吸收。宝宝补锌主要是见于缺锌的时候，一般进食食物后可以补充一定量的维生素，维生素可以促进锌的吸收，所以两餐之间补充锌，可以最好的吸收，而且还可以明显降低发生胃肠道不适症状的概率。宝宝补锌主要有饮食方面补充以及药物方面补充。缺锌相对比较轻微时，建议进食食物进行补充，比如动物性食物以及坚果类食物，有助于宝宝补充锌元素。如果缺锌明显，建议适当口服锌剂进行治疗，避免严重缺锌影响发育。