坐骨神经痛吃什么食物好

所爱旧情人 提问于2024-05-13 07:00:02
推荐回答

坐骨神经痛患者最好多吃一些蔬菜水果,患者可以多摄取水分,避免咖啡、汽水、香烟等刺激物,多吃蔬菜水果和谷类的有益食物,比如燕麦,燕麦通常食用以后可以改善神经的总体状况,切碎的燕麦在温水中冲泡两分钟,并过滤以后就是一种非常好的补品。若要减轻皮肤瘙痒,用细棉布包燕麦片喷在身上,就可以有效的改善。再就是补充营养,比如软磷脂,用量以产品标示为准,用餐时服用,可以保护或者是修复神经。综合的维生素及矿物质,含有维生素A和硫氨素,神经发炎常常因为营养不良而导致的一些首发症状,而神经炎患者常常会缺乏硫氨素,因此,补充硫胺素和维生素还是有好处的。

所爱旧情人 2024-05-20 11:49:36

相关推荐

吃什么提神呢?八类食物帮你提神醒脑 发布时间 2024-06-23

吃什么提神呢?八类食物帮你提神醒脑一、蔬菜水果可以在日常饮食中多吃一些含钾的蔬菜水果,例如香蕉。这是因为钾在人体内能够帮助维持肌肉和神经的正常功能,人在剧烈运动后,体内的钾会降得很低。而吃几根香蕉则可补充钾的不足。二、含铁的食物同时可以在日常多摄入一些含铁的食物,例如多吃一些猪肝。这主要在于铁是人体器官和肌肉输送氧...
查看全文>

闭经的原因有哪些 发布时间 2024-06-23

闭经属于不正常的月*停止现象,我们要积极地寻找原因,有针对性的预防和治疗很重要。那么,闭经的原因有哪些?一、子*疾病会导致闭经子*疾病是造成月*不来的最常见的原因,子*疾病包括子*发育不良、子*内膜结核、子*肌瘤、子*颈口狭窄等。所以一旦是出现了闭经需要及时的找出闭经的原因,及时发现疾病及时进行治疗以免贻误了病情。...
查看全文>

超七成男人竟都在透支使用这东西 发布时间 2024-06-23

目前,男性健康日益受到关注,和女性相比,男性在家庭和社会中扮演着更为重要的角色,都说男人是坚强的,但男*生活质量却普遍比女性低、各种男科疾病多发、健康状况令人堪忧。我国男科疾病发病率高一项调查显示,男性健康日益滑坡已成为严峻的现实,生理、心理上的压力威胁着男性的身心健康。世界卫生组织(WHO)新近调查显示,中国的男...
查看全文>

不要把孩子内向当成自闭症 发布时间 2024-06-23

在有些家长朋友的眼中,认为孩子内向就等于是患上了自闭症,那么这种看法是不正确的,因为有些孩子天生的性格就比较内向,所以,我们在分辨孩子是内向的性格还是自闭症时,首先就应该要了解自闭症的症状有哪些?首先,自闭症最核心的表现是跟家人不亲密。比如给孩子喂奶时,孩子跟妈妈之间没有眼神交流;伸手抱孩子时,他们没有有意的“伸手...
查看全文>

胎儿打嗝怎么回事 发布时间 2024-06-23

女人怀胎十月,这也将近一年的时间了,可谓说短也不短呐。而这期间可能就会有各种各样“异常”的情况出现,但大部分还是属于孕期正常状况。打嗝,几乎每一个人都经历过,但胎儿也会打嗝,这是很多人都不知道的一点。而胎儿打嗝就是孕期出现的一种现象,接下来我们来了解这一情况。打嗝,是呃逆的俗称,孕妇腹部出现的阵发性跳动,不同于胎动...
查看全文>

优选推荐