左肩胛骨缝疼痛是怎么回事
云端的客 提问于2023-11-28 07:52:12
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左肩胛骨缝疼痛多为局部筋膜炎或劳损性炎症所致。睡觉过程中如果肩胛骨着凉或长时间受压,容易导致局部肌肉处于紧张状态,时间久了易形成局部筋膜炎,使局部的血液循环不畅,经络不通,导致肩胛骨缝疼痛,还可能会伴有肩关节活动不便。平时应注意肩部和背部保暖,减少肩背部的活动。可对左肩胛骨部位进行热敷、红外线照射理疗以及电疗等,促进局部血液循环,缓解肌肉紧张状态,减轻左肩胛骨缝疼痛症状。由于过度劳累导致肩胛骨部位的肌肉长时间受到牵拉,也容易出现肩胛骨缝疼痛。通常通过多注意休息,避免过度劳累,减少肩背部负重,可使疼痛症状明显缓解。
云端的客 2023-12-04 11:00:32
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