退行性膝关节炎怎么调理

如果病人出现了退行性膝关节炎的情况，调理的方法，一是在日常生活中可以适当的多吃一点高钙，高蛋白，高纤维素和高维生素的食物，以缓解膝关节炎的症状和延缓膝关节炎的发展，但是一定要禁食辛辣刺激食物，不能抽烟，喝酒，也不能够喝浓茶，浓咖啡和含碳酸的饮料，以免导致膝关节退行性关节炎加重。第二就是平时一定要多注意保暖，避免受凉，避免膝关节部位，过度受力的活动，并且要避免膝关节部位的外伤，以免导致膝关节部位退变的加重，并且在出现退变以后，可以多行膝关节部位热敷、理疗的治疗，来缓解膝关节炎的症状和延缓膝关节退变的发展。