胃动力不足,肠胃蠕动慢吃什么药

可以口服促胃肠蠕动药物，如依托必利，莫沙必利，多潘立酮，西沙必利等积极的对症治疗改善不适症状。平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作，需要多锻炼身体，适当的有氧运动，如慢跑，跳广场舞，练瑜伽，游泳等，增强自己的体质。饮食要以清淡为主，多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充膳食纤维，少吃粗糙，坚硬，难以消化的食物，三餐要定时定量，切忌暴饮暴食，吃饭的时候要细嚼慢咽，饭只吃七分饱，早上要吃的有营养，中午要吃饱，晚上要吃少。