鼻窦炎可以吃什么

陪伴胜过千言万语 提问于2024-05-18 12:33:09
推荐回答

鼻窦炎患者的饮食调理宜多吃:一是含有维生素c和生物类、黄酮类的蔬菜和水果;二是贝类和坚果以摄取锌;三是全谷类和豆类以摄取维生素b;四是也需要多吃一些富含维生素e的葵花籽和种子油;五是大蒜和洋葱;六是具敛出血作用的草药和调味品,例如接骨木花、麝香草和姜。鼻窦是眼睛和鼻子周围骨头中充满空气的小腔室,正常情况下鼻窦表面粘膜产生的黏液会通过窄小的孔道流往鼻腔,但是如果患上感冒或者是上排牙齿有脓肿感染,会沿孔道扩散至鼻窦,使鼻窦粘膜肿胀液不能流出,导致鼻塞和咽颊疼痛。一般情况下急性鼻窦炎是因为大家受到感染引起的,如果这时候多吃一些含有维生素和矿物质的食物的话就能够增强大家的抵抗力,从而有助于身体的康复和阻止病情的恶化。

陪伴胜过千言万语 2024-05-20 11:27:42

相关推荐

干煸茶树姑怎么制作? 发布时间 2024-06-19

茶树菇是蘑菇菌类的,经过品种改良的茶树菇,口感很好,味道极佳,可烹饪制做成各种各样的美味佳肴,它的营养十分丰富。因为茶树菇生长在温暖地带,这样能够聚集它成长所需要的营养物质,这才造成了它口感清脆、营养丰富、味道鲜美在蘑菇类里面我最喜欢它了,接下来我就教大家怎么做干煸茶树姑。主料茶树菇150g肉片100g辅料茶油适量...
查看全文>

炎热的夏天西瓜来祛火 教你选择甜西瓜 发布时间 2024-06-19

夏天,人们喜欢吃甜西瓜,可以解暑。从健康饮食的角度考虑,西瓜也有利尿通便的好处,可以去火。那么,如何选择西瓜呢?以下是选择西瓜的方法。1看。花皮瓜类,要纹路清楚,深淡分明;黑皮瓜类,要皮色乌黑,带有光泽。无论何种瓜,瓜蒂、瓜脐部位向里凹入,藤柄向下贴近瓜皮,近蒂部粗壮青绿,是成熟的标志。2摸。怎样挑选西瓜?用拇指摸...
查看全文>

疲劳的原因 经常感到疲劳的原因及预防措施 发布时间 2024-06-19

如果你在清晨就觉得浑身无力,想要靠刺激来维持精力的话,那就说明你疲劳过度了。那么出现疲劳的原因是什么呢?我们又应该如何缓解疲劳呢?今天的小编就来告诉你让你经常感到疲劳的原因及预防措施。事实上,有些坏习惯也会让你不知不觉中更累。近日,美国《健康》杂志以及《读者文摘》刊文,帮你找到原因,并驱散疲劳。没有喝足够的水在日常...
查看全文>

女性带妆睡觉 皮肤有多受伤 发布时间 2024-06-19

化妆可以让一个女人更美丽更自信,可以更彰显出女性魅力,但是白天疲劳的肌肤应该在夜晚好好地休息,如果这个对皮肤产生伤害的东西却覆盖在皮肤上,难免对皮肤造成伤害,因此化妆品是不能带到睡眠中的,睡觉是让身体的各个器官和组织得到充分休息的一个过程,任何负担都会影响睡眠,甚至伤及健康,而妆容是最容易给皮肤增加负担的,尤其是现...
查看全文>

究竟是高枕无忧还是低枕无忧 发布时间 2024-06-19

如今,不少专家认为,睡高枕头会得颈椎病。于是,有些人买了较低的枕头,甚至花几百块钱买来了健康枕。可是他们发现,颈痛不仅没减轻,半夜还经常出现手麻痹的现象。难道这是低枕头惹的祸?究竟睡觉应该用高枕头还是低枕头?人正常的脊柱从侧面看不是直的,是由许多弯曲组成的。其中,颈的生理曲度是前曲,胸是后曲,腰也是前曲。如果颈的生...
查看全文>