背部肌肉劳损该怎么办

1、背部的肌肉劳损，这个在临床上也比较常见，是一个由于患者的学习，生活，工作姿势不正确，或者是特殊的一些工种，劳动需要前屈腰部的动作做的太多，时间太长，那肌肉紧张，牵拉的病程过长，形成了腰背部肌肉轻微的撕裂或者水肿，炎性渗出，导致要背肌肌膜炎，慢性劳损的表现。2、患者多感腰背部疼痛，那个休息后可以缓解，向前屈曲行为时会加重，一般多不伴有椎间盘突出等后期的症状。3、此类患者拍片没有明显的特征，一般做核磁共振，大部分患者可以看到明显渗出的表现。4、对症治疗的往往就是口服镇痛抗炎的药物。选择卧床休息，不要进行持续的工作，同时可以进行一些简单的理疗的手法，热浴也有一定的好处，如果不从根本上改变这个引起疾病的习惯或者动作，那么是很容易产生复发。