牡蛎碳酸钙片常吃会有影响吗

常吃牡蛎碳酸钙片是会有影响的。因为长期服用牡蛎碳酸钙片很有可能引起高钙血症，偶尔发生奶碱综合征，表现出碱中毒以及肾功能不全等情况，所以牡蛎碳酸钙片是不建议过量长期服用的，以免出现高钙血症，碱中毒以及肾功能不全，影响正常的生活。在日常生活中可以多吃一点高钙、高蛋白的食物和新鲜的水果蔬菜，对于钙质补充也有很好的帮助。但是一定避免抽烟喝酒，不能喝浓茶、浓咖啡和含碳酸的饮料，以免导致钙质流失引起钙缺乏症情况加重。