怎样让颈椎恢复自然曲度

颈椎恢复自然的生理曲度，可以选择进行颈椎牵引、颈椎的矫正手法，并且进行颈部的功能锻炼，必要时还可以佩戴颈部的支具，会有矫正的效果。患者可以先通过颈部的X光，检查判断具体颈椎曲度改变的情况。在治疗时可以先通过药物治疗以及物理因子治疗的方法，来放松颈部周围的肌肉，改善循环，减轻症状。而患者可以通过手法矫正、牵引等方式，来纠正小关节的紊乱，恢复正常的生理曲度，解除对邻近结构的影响，进而减轻相应的症状。而患者平时还要避免低头伏案劳损，避免寒冷刺激等不利的因素，以免引起病症的加重或者反复。