每天睡觉起来腰酸背痛是怎么回事

为盼君归来 提问于2024-04-15 09:58:29
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每天睡觉起来发生腰酸背痛的原因如下。1、所选择的床铺不合适,比如床铺过于柔软,长期的睡弹簧床,因为太过于柔软的床铺在睡觉的过程中难以支撑腰椎,使腰部的肌肉难以得到放松,所以睡醒之后就特别容易造成腰酸背痛的现象。2、也可能是由于劳累过度,或者是由于腰部的肌肉发生了劳损造成。3、夜晚睡眠的时候姿势不正确,比如长时间的保持一个姿势过久,导致局部过度的受压迫,血液循环不好产生了腰酸背痛的症状。

为盼君归来 2024-04-28 11:08:16

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