颈椎病吃什么食物好

如果存在颈椎病，在饮食方面并没有特殊的食物，可以对疾病的恢复有帮助作用，主要可以以清淡为主，防止过于油腻或者胆固醇过高，引起血液粘滞度增高，从而导致症状加重。可以适当的多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素，有利于改善，关键要根据具体颈椎病的类型和严重程度来决定治疗方案，同时日常生活当中的保养也比较关键，适当的进行运动锻炼，同时要注意多活动颈椎，维持正常的生理活动范围，防止由于长时间保持一种姿势，导致症状加重，甚至产生局部的疼痛。