内调祛斑最好的中药

色斑，是指和周围颜色不同的斑点。包括雀斑、黑斑、黄褐斑和老年斑等，属色素障碍性皮肤病。中医认为人体内有气血淤积就会长斑，所以治疗脸上的斑要通过活血化淤的方法。具有活血化瘀效果的药物中玫瑰花是最好几乎没有副作用的药物，长期服用玫瑰花泡水不仅可以祛斑养颜，活血化瘀，而且玫瑰花的香气还能理气宽胸，开胃止呕。平日要养成健康的生活方式，充足睡眠、健康饮食、保持良好心情、适量运动；避免日光暴晒；多饮水，保持二便通畅。